了解餐盤裡的營養

Blended spread 40%, low-lactose

熱量與營養成分

391
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水2.2 g
脂肪41 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 391 kcal —
  • 蛋白質 4.1 g 8%
  • 碳水化合物 2.2 g 1%
  • 脂肪 41 g 52%
  • 飽和脂肪 17 g 86%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 2.2 g —
  • 鈉 500 mg 22%
  • 膽固醇 48 mg 16%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 210 µg 23%
  • 維生素 C 0.48 mg 1%
  • 維生素 D 10 µg 50%
  • 維生素 E 3.9 mg 26%
  • 維生素 K 33.8 µg 28%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0.1 mg 7%
  • 菸鹼素（B3） 0.07 mg 0%
  • 維生素 B6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（B9） 4.7 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 113 mg 9%
  • 鐵 0.06 mg 0%
  • 鎂 7.5 mg 2%
  • 磷 48.5 mg 4%
  • 鉀 146 mg 3%
  • 鋅 0.23 mg 2%
  • 銅 0.02 mg 2%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 1.3 µg 2%
  • 碘 7.6 µg 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3914.1 g2.2 g41 g
50 g50 g1962 g1.1 g20 g
150 g150 g5876.1 g3.3 g61 g
200 g200 g7828.1 g4.4 g82 g
250 g250 g97810 g5.5 g102 g

關於Blended spread 40%, low-lactose的常見問題

Blended spread 40%, low-lactose100 g含有多少熱量？

Blended spread 40%, low-lactose100 g含有 391 kcal、4.1 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。

Blended spread 40%, low-lactose50 g含有多少熱量？

Blended spread 40%, low-lactose50 g含有 196 kcal、2 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

Blended spread 40%, low-lactose150 g含有多少熱量？

Blended spread 40%, low-lactose150 g含有 587 kcal、6.1 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 61 g 脂肪。

Blended spread 40%, low-lactose200 g含有多少熱量？

Blended spread 40%, low-lactose200 g含有 782 kcal、8.1 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 82 g 脂肪。

Blended spread 40%, low-lactose250 g含有多少熱量？

Blended spread 40%, low-lactose250 g含有 978 kcal、10 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 102 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31506 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維