了解餐盤裡的營養
香蕉木瓜蘋果奶昔
熱量與營養成分
全脂牛奶、不加糖
64
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.9 g
碳水9.8 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 64 kcal —
- 蛋白質 1.9 g 4%
- 碳水化合物 9.8 g 4%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.9 g | 9.8 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.9 g | 4.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.8 g | 15 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3.7 g | 20 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4.6 g | 25 g | 4.3 g |
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資料來源：tbca BRC0082G · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
