了解餐盤裡的營養
酪梨醬
熱量與營養成分
加鹽
191
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水2.1 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 191 kcal —
- 蛋白質 1.8 g 4%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 18 g 23%
- 膳食纖維 6.1 g 22%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1.8 g | 2.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.9 g | 1.1 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2.8 g | 3.2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 3.7 g | 4.3 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 4.6 g | 5.4 g | 46 g |
關於酪梨醬的常見問題
酪梨醬100 g含有多少熱量?
酪梨醬100 g含有 191 kcal、1.8 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
酪梨醬50 g含有多少熱量?
酪梨醬50 g含有 96 kcal、0.9 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。
酪梨醬150 g含有多少熱量?
酪梨醬150 g含有 287 kcal、2.8 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
酪梨醬200 g含有多少熱量?
酪梨醬200 g含有 382 kcal、3.7 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
酪梨醬250 g含有多少熱量?
酪梨醬250 g含有 478 kcal、4.6 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC1084B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維