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Arroz de polvo com tomate e vinho
熱量與營養成分
90
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.5 g
碳水6.9 g
脂肪3.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 90 kcal —
- 蛋白質 6.5 g 13%
- 碳水化合物 6.9 g 3%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6.5 g | 6.9 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3.3 g | 3.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 9.8 g | 10 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 13 g | 14 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 16 g | 17 g | 9 g |
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資料來源：portfir 1063 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
