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Arroz de tamboril
熱量與營養成分
87
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.7 g
碳水7.1 g
脂肪3.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 87 kcal —
- 蛋白質 5.7 g 11%
- 碳水化合物 7.1 g 3%
- 脂肪 3.8 g 5%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 0.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 5.7 g | 7.1 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.9 g | 3.6 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 8.6 g | 11 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 11 g | 14 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 14 g | 18 g | 9.5 g |
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資料來源:portfir 1065 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維