了解餐盤裡的營養
Arroz de polvo com tomate
熱量與營養成分
128
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.7 g
碳水10 g
脂肪7.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 128 kcal —
- 蛋白質 5.7 g 11%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 飽和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5.7 g | 10 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.9 g | 5 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 8.6 g | 15 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 20 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 14 g | 25 g | 18 g |
相似食物
關於Arroz de polvo com tomate的常見問題
Arroz de polvo com tomate100 g含有多少熱量？
Arroz de polvo com tomate100 g含有 128 kcal、5.7 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
Arroz de polvo com tomate50 g含有多少熱量？
Arroz de polvo com tomate50 g含有 64 kcal、2.9 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
Arroz de polvo com tomate150 g含有多少熱量？
Arroz de polvo com tomate150 g含有 192 kcal、8.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Arroz de polvo com tomate200 g含有多少熱量？
Arroz de polvo com tomate200 g含有 256 kcal、11 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
Arroz de polvo com tomate250 g含有多少熱量？
Arroz de polvo com tomate250 g含有 320 kcal、14 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：portfir 1062 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
