了解餐盤裡的營養

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat

熱量與營養成分

338
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水0 g
脂肪29 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 338 kcal —
  • 蛋白質 20 g 40%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 29 g 37%
  • 飽和脂肪 17 g 87%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 1000 mg 43%
  • 膽固醇 82 mg 27%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 275 µg 31%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.24 µg 1%
  • 維生素 E 0.53 mg 4%
  • 維生素 K 2.5 µg 2%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.44 mg 33%
  • 菸鹼素（B3） 1 mg 6%
  • 維生素 B6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（B9） 62 µg 16%
  • 維生素 B12 0.4 µg 17%

礦物質

  • 鈣 458 mg 35%
  • 鐵 0.22 mg 1%
  • 鎂 24 mg 6%
  • 磷 310 mg 25%
  • 鉀 90 mg 2%
  • 鋅 4.1 mg 37%
  • 銅 0.07 mg 8%
  • 錳 0.04 mg 2%
  • 硒 19.6 µg 36%
  • 碘 45 µg 30%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g33820 g0 g29 g
50 g50 g16910 g0 g15 g
150 g150 g50730 g0 g44 g
200 g200 g67640 g0 g58 g
250 g250 g84551 g0 g73 g

關於Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat的常見問題

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat100 g含有多少熱量？

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat100 g含有 338 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat50 g含有多少熱量？

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat50 g含有 169 kcal、10 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat150 g含有多少熱量？

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat150 g含有 507 kcal、30 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat200 g含有多少熱量？

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat200 g含有 676 kcal、40 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 58 g 脂肪。

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat250 g含有多少熱量？

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat250 g含有 845 kcal、51 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 73 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 653 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維