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Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free

热量和营养成分

82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.2 g
碳水10 g
脂肪3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 82 kcal —
  • 蛋白质 3.2 g 6%
  • 碳水化合物 10 g 4%
  • 脂肪 3 g 4%
  • 饱和脂肪 1.9 g 9%
  • 膳食纤维 0.4 g 1%
  • 糖 10 g —
  • 钠 42.2 mg 2%
  • 胆固醇 9.3 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 24.2 µg 3%
  • 维生素C 3.6 mg 4%
  • 维生素D 1 µg 5%
  • 维生素E 0.19 mg 1%
  • 维生素K 1.6 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 12%
  • 烟酸（维生素B3） 0.14 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
  • 维生素B12 0.33 µg 14%

矿物质

  • 钙 118 mg 9%
  • 铁 0.14 mg 1%
  • 镁 11.1 mg 3%
  • 磷 77.4 mg 6%
  • 钾 169 mg 4%
  • 锌 0.39 mg 4%
  • 铜 0.02 mg 2%
  • 锰 0.26 mg 11%
  • 硒 2.4 µg 4%
  • 碘 11.7 µg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g823.2 g10 g3 g
50 g50 g411.6 g5.1 g1.5 g
150 g150 g1234.8 g15 g4.5 g
200 g200 g1646.4 g20 g6 g
250 g250 g2058 g25 g7.5 g

关于Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free的问题

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每100 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每100 g含82 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物10 g、脂肪3 g。

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每50 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每50 g含41 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物5.1 g、脂肪1.5 g。

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每150 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每150 g含123 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物15 g、脂肪4.5 g。

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每200 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每200 g含164 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物20 g、脂肪6 g。

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每250 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free每250 g含205 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物25 g、脂肪7.5 g。

来源：Fineli (Finland) 34631 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维