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Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free
热量和营养成分
71
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水9.1 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 71 kcal —
- 蛋白质 3.5 g 7%
- 碳水化合物 9.1 g 3%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0.1 g 1%
- 糖 8.5 g —
- 钠 35.3 mg 2%
- 胆固醇 7 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 22.9 µg 3%
- 维生素C 2.9 mg 3%
- 维生素D 0.03 µg 0%
- 维生素E 0.09 mg 1%
- 维生素K 0.65 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.16 mg 13%
- 烟酸(维生素B3) 0.13 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸(维生素B9) 5.2 µg 1%
- 维生素B12 0.34 µg 14%
矿物质
- 钙 104 mg 8%
- 铁 0.07 mg 0%
- 镁 10.2 mg 2%
- 磷 78.5 mg 6%
- 钾 141 mg 3%
- 锌 0.36 mg 3%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 2.4 µg 4%
- 碘 13.2 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3.5 g | 9.1 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.7 g | 4.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5.2 g | 14 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 18 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8.7 g | 23 g | 5.2 g |
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关于Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free的问题
Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free每100 g含多少热量?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free每100 g含71 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物9.1 g、脂肪2.1 g。
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Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free每50 g含36 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物4.5 g、脂肪1 g。
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Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free每150 g含107 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物14 g、脂肪3.1 g。
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Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free每200 g含142 kcal,其中蛋白质7 g、碳水化合物18 g、脂肪4.2 g。
Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free每250 g含多少热量?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free每250 g含178 kcal,其中蛋白质8.7 g、碳水化合物23 g、脂肪5.2 g。
来源:Fineli (Finland) 34626 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维