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Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free

热量和营养成分

84
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水13 g
脂肪2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 84 kcal —
  • 蛋白质 2.8 g 6%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 2 g 3%
  • 饱和脂肪 1.3 g 6%
  • 膳食纤维 0.1 g 0%
  • 糖 13 g —
  • 钠 64 mg 3%
  • 胆固醇 6.8 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 17.8 µg 2%
  • 维生素C 3.2 mg 4%
  • 维生素D 0.66 µg 3%
  • 维生素E 0.07 mg 0%
  • 维生素K 0.69 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 5.5 µg 1%
  • 维生素B12 0.34 µg 14%

矿物质

  • 钙 102 mg 8%
  • 铁 0.09 mg 0%
  • 镁 9.2 mg 2%
  • 磷 70.5 mg 6%
  • 钾 129 mg 3%
  • 锌 0.34 mg 3%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 2.2 µg 4%
  • 碘 11.5 µg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g842.8 g13 g2 g
50 g50 g421.4 g6.7 g1 g
150 g150 g1264.1 g20 g3 g
200 g200 g1685.5 g27 g4 g
250 g250 g2106.9 g34 g5 g

关于Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free的问题

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每100 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每100 g含84 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物13 g、脂肪2 g。

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每50 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每50 g含42 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物6.7 g、脂肪1 g。

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每150 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每150 g含126 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物20 g、脂肪3 g。

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每200 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每200 g含168 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物27 g、脂肪4 g。

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每250 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free每250 g含210 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物34 g、脂肪5 g。

来源：Fineli (Finland) 34657 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维