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Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d

热量和营养成分

82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水12 g
脂肪2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 82 kcal —
  • 蛋白质 3.5 g 7%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 2 g 3%
  • 饱和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 12 g —
  • 钠 69.8 mg 3%
  • 胆固醇 7.2 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 18.5 µg 2%
  • 维生素C 0.96 mg 1%
  • 维生素D 0.5 µg 3%
  • 维生素E 0.05 mg 0%
  • 维生素K 0.49 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 0.09 mg 1%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 4.2 µg 1%
  • 维生素B12 0.35 µg 15%

矿物质

  • 钙 119 mg 9%
  • 铁 0.06 mg 0%
  • 镁 9.3 mg 2%
  • 磷 73 mg 6%
  • 钾 154 mg 3%
  • 锌 0.35 mg 3%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.02 mg 1%
  • 硒 2.3 µg 4%
  • 碘 12 µg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g823.5 g12 g2 g
50 g50 g411.8 g6.1 g1 g
150 g150 g1235.3 g18 g3 g
200 g200 g1647 g24 g4 g
250 g250 g2058.8 g30 g5.1 g

关于Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d的问题

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每100 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每100 g含82 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物12 g、脂肪2 g。

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每50 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每50 g含41 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物6.1 g、脂肪1 g。

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每150 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每150 g含123 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物18 g、脂肪3 g。

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每200 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每200 g含164 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物24 g、脂肪4 g。

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每250 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d每250 g含205 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物30 g、脂肪5.1 g。

来源：Fineli (Finland) 32084 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维