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White bread, wheat roll with cheese, fazer

热量和营养成分

332
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水50 g
脂肪8.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 332 kcal —
  • 蛋白质 12 g 24%
  • 碳水化合物 50 g 18%
  • 脂肪 8.6 g 11%
  • 饱和脂肪 1.8 g 9%
  • 膳食纤维 2.6 g 9%
  • 糖 0.3 g —
  • 钠 460 mg 20%
  • 胆固醇 2.6 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 5 µg 1%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.01 µg 0%
  • 维生素E 1.3 mg 9%
  • 维生素K 8.3 µg 7%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 0.77 mg 5%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 20.2 µg 5%
  • 维生素B12 0.21 µg 9%

矿物质

  • 钙 122 mg 9%
  • 铁 0.9 mg 5%
  • 镁 20.7 mg 5%
  • 磷 138 mg 11%
  • 钾 122 mg 3%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.28 mg 31%
  • 锰 0.42 mg 18%
  • 硒 8.7 µg 16%
  • 碘 9.7 µg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g33212 g50 g8.6 g
50 g50 g1666 g25 g4.3 g
150 g150 g49818 g75 g13 g
200 g200 g66424 g99 g17 g
250 g250 g83030 g124 g22 g

关于White bread, wheat roll with cheese, fazer的问题

White bread, wheat roll with cheese, fazer每100 g含多少热量？

White bread, wheat roll with cheese, fazer每100 g含332 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物50 g、脂肪8.6 g。

White bread, wheat roll with cheese, fazer每50 g含多少热量？

White bread, wheat roll with cheese, fazer每50 g含166 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物25 g、脂肪4.3 g。

White bread, wheat roll with cheese, fazer每150 g含多少热量？

White bread, wheat roll with cheese, fazer每150 g含498 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物75 g、脂肪13 g。

White bread, wheat roll with cheese, fazer每200 g含多少热量？

White bread, wheat roll with cheese, fazer每200 g含664 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物99 g、脂肪17 g。

White bread, wheat roll with cheese, fazer每250 g含多少热量？

White bread, wheat roll with cheese, fazer每250 g含830 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物124 g、脂肪22 g。

来源：Fineli (Finland) 31835 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维