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Vorschmack, lamb mince, beef mince
热量和营养成分
248
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水1.9 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 248 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 1.9 g 1%
- 脂肪 19 g 25%
- 饱和脂肪 7.5 g 37%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 1.6 g —
- 钠 512 mg 22%
- 胆固醇 51.6 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 39.6 µg 4%
- 维生素C 2.1 mg 2%
- 维生素D 0.86 µg 4%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 6.1 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 4.4 mg 27%
- 维生素B6 0.35 mg 21%
- 叶酸（维生素B9） 5.8 µg 1%
- 维生素B12 1.2 µg 50%
矿物质
- 钙 18.8 mg 1%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 18.5 mg 4%
- 磷 141 mg 11%
- 钾 274 mg 6%
- 锌 3.8 mg 35%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.06 mg 3%
- 硒 14.3 µg 26%
- 碘 25.8 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 17 g | 1.9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 8.5 g | 0.9 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 26 g | 2.8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 34 g | 3.8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 43 g | 4.7 g | 48 g |
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来源：Fineli (Finland) 34575 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
