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Vegetarian pea soup

热量和营养成分

57
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.2 g
碳水6.4 g
脂肪0.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 57 kcal —
  • 蛋白质 4.2 g 8%
  • 碳水化合物 6.4 g 2%
  • 脂肪 0.5 g 1%
  • 饱和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纤维 2.5 g 9%
  • 糖 1.2 g —
  • 钠 94.2 mg 4%
  • 胆固醇 0.1 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 69.8 µg 8%
  • 维生素C 0.61 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.05 mg 0%
  • 维生素K 22.1 µg 18%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 9%
  • 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
  • 烟酸（维生素B3） 0.7 mg 4%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 7.4 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 20.3 mg 2%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 24.9 mg 6%
  • 磷 81 mg 6%
  • 钾 231 mg 5%
  • 锌 0.66 mg 6%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 锰 0.18 mg 8%
  • 硒 0.53 µg 1%
  • 碘 3.3 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g574.2 g6.4 g0.5 g
50 g50 g292.1 g3.2 g0.2 g
150 g150 g866.3 g9.6 g0.7 g
200 g200 g1148.4 g13 g1 g
250 g250 g14311 g16 g1.2 g

关于Vegetarian pea soup的问题

Vegetarian pea soup每100 g含多少热量？

Vegetarian pea soup每100 g含57 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物6.4 g、脂肪0.5 g。

Vegetarian pea soup每50 g含多少热量？

Vegetarian pea soup每50 g含29 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物3.2 g、脂肪0.2 g。

Vegetarian pea soup每150 g含多少热量？

Vegetarian pea soup每150 g含86 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物9.6 g、脂肪0.7 g。

Vegetarian pea soup每200 g含多少热量？

Vegetarian pea soup每200 g含114 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物13 g、脂肪1 g。

Vegetarian pea soup每250 g含多少热量？

Vegetarian pea soup每250 g含143 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物16 g、脂肪1.2 g。

来源：Fineli (Finland) 29222 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维