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Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins

热量和营养成分

109
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水6.6 g
脂肪7.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 109 kcal —
  • 蛋白质 2.8 g 6%
  • 碳水化合物 6.6 g 2%
  • 脂肪 7.6 g 10%
  • 饱和脂肪 5.6 g 28%
  • 膳食纤维 2.9 g 10%
  • 糖 3.4 g —
  • 钠 63.8 mg 3%
  • 胆固醇 0.06 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 111 µg 12%
  • 维生素C 26 mg 29%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.67 mg 4%
  • 维生素K 11.4 µg 9%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
  • 烟酸（维生素B3） 0.64 mg 4%
  • 维生素B6 0.15 mg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 24.9 µg 6%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 20.2 mg 2%
  • 铁 1.7 mg 10%
  • 镁 26.4 mg 6%
  • 磷 69.4 mg 6%
  • 钾 284 mg 6%
  • 锌 0.55 mg 5%
  • 铜 0.13 mg 14%
  • 锰 0.34 mg 15%
  • 硒 0.69 µg 1%
  • 碘 0.76 µg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1092.8 g6.6 g7.6 g
50 g50 g551.4 g3.3 g3.8 g
150 g150 g1644.2 g9.9 g11 g
200 g200 g2185.6 g13 g15 g
250 g250 g2737 g17 g19 g

关于Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins的问题

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每100 g含多少热量？

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每100 g含109 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物6.6 g、脂肪7.6 g。

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每50 g含多少热量？

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每50 g含55 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物3.3 g、脂肪3.8 g。

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每150 g含多少热量？

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每150 g含164 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物9.9 g、脂肪11 g。

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每200 g含多少热量？

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每200 g含218 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物13 g、脂肪15 g。

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每250 g含多少热量？

Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, lins每250 g含273 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物17 g、脂肪19 g。

来源：Fineli (Finland) 34665 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维