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Bean vegetable gravy with tomato
热量和营养成分
75
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水8.8 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 75 kcal —
- 蛋白质 3.5 g 7%
- 碳水化合物 8.8 g 3%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 3.1 g 11%
- 糖 3 g —
- 钠 233 mg 10%
- 胆固醇 1.1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41.8 µg 5%
- 维生素C 22.1 mg 25%
- 维生素D 0.09 µg 0%
- 维生素E 0.82 mg 5%
- 维生素K 12.2 µg 10%
- 硫胺素(维生素B1) 0.04 mg 4%
- 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
- 烟酸(维生素B3) 0.76 mg 5%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 叶酸(维生素B9) 62.2 µg 16%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 34.6 mg 3%
- 铁 0.8 mg 4%
- 镁 20.6 mg 5%
- 磷 61.6 mg 5%
- 钾 221 mg 5%
- 锌 0.35 mg 3%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.26 mg 11%
- 硒 0.31 µg 1%
- 碘 16.4 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3.5 g | 8.8 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.7 g | 4.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5.2 g | 13 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6.9 g | 18 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8.7 g | 22 g | 5.7 g |
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关于Bean vegetable gravy with tomato的问题
Bean vegetable gravy with tomato每100 g含多少热量?
Bean vegetable gravy with tomato每100 g含75 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物8.8 g、脂肪2.3 g。
Bean vegetable gravy with tomato每50 g含多少热量?
Bean vegetable gravy with tomato每50 g含38 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物4.4 g、脂肪1.1 g。
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Bean vegetable gravy with tomato每150 g含113 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物13 g、脂肪3.4 g。
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Bean vegetable gravy with tomato每200 g含150 kcal,其中蛋白质6.9 g、碳水化合物18 g、脂肪4.6 g。
Bean vegetable gravy with tomato每250 g含多少热量?
Bean vegetable gravy with tomato每250 g含188 kcal,其中蛋白质8.7 g、碳水化合物22 g、脂肪5.7 g。
来源:Fineli (Finland) 3336 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维