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Beetroot gravy, fat-free milk

热量和营养成分

55
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.5 g
碳水6.5 g
脂肪2.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 55 kcal —
  • 蛋白质 1.5 g 3%
  • 碳水化合物 6.5 g 2%
  • 脂肪 2.2 g 3%
  • 饱和脂肪 0.4 g 2%
  • 膳食纤维 1.4 g 5%
  • 糖 4.8 g —
  • 钠 198 mg 9%
  • 胆固醇 1.3 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 8.4 µg 1%
  • 维生素C 3.9 mg 4%
  • 维生素D 0.3 µg 1%
  • 维生素E 0.4 mg 3%
  • 维生素K 3.8 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 0.15 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 55.5 µg 14%
  • 维生素B12 0.07 µg 3%

矿物质

  • 钙 36 mg 3%
  • 铁 0.53 mg 3%
  • 镁 14.2 mg 3%
  • 磷 44.4 mg 4%
  • 钾 281 mg 6%
  • 锌 0.39 mg 4%
  • 铜 0.07 mg 7%
  • 锰 0.34 mg 15%
  • 硒 1 µg 2%
  • 碘 14.3 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g551.5 g6.5 g2.2 g
50 g50 g280.7 g3.3 g1.1 g
150 g150 g832.2 g9.8 g3.3 g
200 g200 g1103 g13 g4.4 g
250 g250 g1383.7 g16 g5.5 g

关于Beetroot gravy, fat-free milk的问题

Beetroot gravy, fat-free milk每100 g含多少热量？

Beetroot gravy, fat-free milk每100 g含55 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物6.5 g、脂肪2.2 g。

Beetroot gravy, fat-free milk每50 g含多少热量？

Beetroot gravy, fat-free milk每50 g含28 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物3.3 g、脂肪1.1 g。

Beetroot gravy, fat-free milk每150 g含多少热量？

Beetroot gravy, fat-free milk每150 g含83 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物9.8 g、脂肪3.3 g。

Beetroot gravy, fat-free milk每200 g含多少热量？

Beetroot gravy, fat-free milk每200 g含110 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物13 g、脂肪4.4 g。

Beetroot gravy, fat-free milk每250 g含多少热量？

Beetroot gravy, fat-free milk每250 g含138 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物16 g、脂肪5.5 g。

来源：Fineli (Finland) 32883 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维