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Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk
热量和营养成分
174
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水2.7 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 174 kcal —
- 蛋白质 11 g 21%
- 碳水化合物 2.7 g 1%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 8.4 g 42%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 2.5 g —
- 钠 206 mg 9%
- 胆固醇 23.7 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 30.1 µg 3%
- 维生素C 23.6 mg 26%
- 维生素D 0.04 µg 0%
- 维生素E 1.5 mg 10%
- 维生素K 13.2 µg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 3.7 mg 23%
- 维生素B6 0.35 mg 21%
- 叶酸（维生素B9） 18.3 µg 5%
- 维生素B12 0.27 µg 11%
矿物质
- 钙 15.6 mg 1%
- 铁 1.7 mg 10%
- 镁 34.2 mg 8%
- 磷 117 mg 9%
- 钾 318 mg 7%
- 锌 0.59 mg 5%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.36 mg 16%
- 硒 10.3 µg 19%
- 碘 5.7 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 11 g | 2.7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5.3 g | 1.3 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 16 g | 4 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 21 g | 5.4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 27 g | 6.7 g | 34 g |
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关于Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk的问题
Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk每100 g含多少热量？
Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk每100 g含174 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物2.7 g、脂肪13 g。
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Chicken vegetable gravy, chicken curry, coconut milk每250 g含435 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物6.7 g、脂肪34 g。
来源：Fineli (Finland) 34428 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
