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Topping from meat and vegetable pizza

热量和营养成分

299
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水6.7 g
脂肪22 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 299 kcal —
  • 蛋白质 18 g 35%
  • 碳水化合物 6.7 g 2%
  • 脂肪 22 g 28%
  • 饱和脂肪 9.6 g 48%
  • 膳食纤维 1 g 4%
  • 糖 4.1 g —
  • 钠 837 mg 36%
  • 胆固醇 61 mg 20%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 98 µg 11%
  • 维生素C 11 mg 12%
  • 维生素D 0.6 µg 3%
  • 维生素E 1.4 mg 9%
  • 维生素K 7.4 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
  • 核黄素（维生素B2） 0.27 mg 21%
  • 烟酸（维生素B3） 3.7 mg 23%
  • 维生素B6 0.27 mg 16%
  • 叶酸（维生素B9） 17 µg 4%
  • 维生素B12 0.8 µg 33%
  • 胆碱 35.2 mg 6%

矿物质

  • 钙 286 mg 22%
  • 铁 0.97 mg 5%
  • 镁 27 mg 6%
  • 磷 285 mg 23%
  • 钾 322 mg 7%
  • 锌 2.5 mg 23%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 硒 20.4 µg 37%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g29918 g6.7 g22 g
1份51 g1529 g3.4 g11 g
2份102 g30518 g6.8 g23 g
½份25.5 g764.5 g1.7 g5.6 g
3份153 g45727 g10 g34 g
4份204 g61036 g14 g45 g
50 g50 g1508.8 g3.3 g11 g
150 g150 g44926 g10 g33 g
200 g200 g59835 g13 g44 g
250 g250 g74844 g17 g55 g

关于Topping from meat and vegetable pizza的问题

Topping from meat and vegetable pizza每100 g含多少热量？

Topping from meat and vegetable pizza每100 g含299 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物6.7 g、脂肪22 g。

Topping from meat and vegetable pizza每1份 (51 g)含多少热量？

Topping from meat and vegetable pizza每1份 (51 g)含152 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物3.4 g、脂肪11 g。

Topping from meat and vegetable pizza每2份 (102 g)含多少热量？

Topping from meat and vegetable pizza每2份 (102 g)含305 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物6.8 g、脂肪23 g。

Topping from meat and vegetable pizza每½份 (25.5 g)含多少热量？

Topping from meat and vegetable pizza每½份 (25.5 g)含76 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物1.7 g、脂肪5.6 g。

Topping from meat and vegetable pizza每3份 (153 g)含多少热量？

Topping from meat and vegetable pizza每3份 (153 g)含457 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物10 g、脂肪34 g。

Topping from meat and vegetable pizza每4份 (204 g)含多少热量？

Topping from meat and vegetable pizza每4份 (204 g)含610 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物14 g、脂肪45 g。

Topping from meat and vegetable pizza每50 g含多少热量？

Topping from meat and vegetable pizza每50 g含150 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物3.3 g、脂肪11 g。

Topping from meat and vegetable pizza每150 g含多少热量？

Topping from meat and vegetable pizza每150 g含449 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物10 g、脂肪33 g。

来源：FNDDS (USDA) 14620330 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维