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番茄肉酱面
热量和营养成分
冷冻，已加热
117
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水16 g
脂肪3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 117 kcal —
- 蛋白质 5.1 g 10%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 3 g 4%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 2.4 g —
- 钠 235 mg 10%
- 胆固醇 6.5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 13 µg 1%
- 维生素C 0.29 mg 0%
- 维生素D 0.02 µg 0%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 7.6 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 0.92 mg 6%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 63.9 µg 16%
- 维生素B12 0.16 µg 7%
- 胆碱 15.6 mg 3%
矿物质
- 钙 26.5 mg 2%
- 铁 2.6 mg 14%
- 镁 15.2 mg 4%
- 磷 58.3 mg 5%
- 钾 129 mg 3%
- 锌 0.63 mg 6%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.21 mg 9%
- 硒 15.3 µg 28%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 5.1 g | 16 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2.5 g | 7.9 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7.6 g | 24 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 10 g | 32 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 13 g | 40 g | 7.5 g |
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关于番茄肉酱面的问题
番茄肉酱面每100 g含多少热量？
番茄肉酱面每100 g含117 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物16 g、脂肪3 g。
番茄肉酱面每50 g含多少热量？
番茄肉酱面每50 g含59 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物7.9 g、脂肪1.5 g。
番茄肉酱面每150 g含多少热量？
番茄肉酱面每150 g含176 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物24 g、脂肪4.5 g。
番茄肉酱面每200 g含多少热量？
番茄肉酱面每200 g含234 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物32 g、脂肪6 g。
番茄肉酱面每250 g含多少热量？
番茄肉酱面每250 g含293 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物40 g、脂肪7.5 g。
来源：Canadian Nutrient File 7963 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
