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Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer

热量和营养成分

271
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.9 g
碳水49 g
脂肪2.9 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 271 kcal —
  • 蛋白质 7.9 g 16%
  • 碳水化合物 49 g 18%
  • 脂肪 2.9 g 4%
  • 饱和脂肪 0.5 g 2%
  • 膳食纤维 6.5 g 23%
  • 糖 3.5 g —
  • 钠 465 mg 20%
  • 胆固醇 0.07 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.21 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.56 mg 4%
  • 维生素K 2.8 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 0.9 mg 6%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 31.8 µg 8%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 12.2 mg 1%
  • 铁 0.85 mg 5%
  • 镁 16.2 mg 4%
  • 磷 71.9 mg 6%
  • 钾 115 mg 2%
  • 锌 0.64 mg 6%
  • 铜 0.12 mg 13%
  • 锰 0.4 mg 17%
  • 硒 5.1 µg 9%
  • 碘 6.8 µg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2717.9 g49 g2.9 g
50 g50 g1363.9 g25 g1.5 g
150 g150 g40712 g74 g4.4 g
200 g200 g54216 g99 g5.9 g
250 g250 g67820 g123 g7.3 g

关于Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer的问题

Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer每100 g含多少热量？

Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer每100 g含271 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物49 g、脂肪2.9 g。

Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer每50 g含多少热量？

Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer每50 g含136 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物25 g、脂肪1.5 g。

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Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer每150 g含407 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物74 g、脂肪4.4 g。

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Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer每200 g含542 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物99 g、脂肪5.9 g。

Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer每250 g含多少热量？

Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer每250 g含678 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物123 g、脂肪7.3 g。

来源：Fineli (Finland) 31848 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维