营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 130 kcal —
  • 蛋白质 5.5 g 11%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 6.1 g 8%
  • 饱和脂肪 2.9 g 15%
  • 膳食纤维 1.2 g 4%
  • 糖 2 g —
  • 钠 337 mg 15%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1305.5 g13 g6.1 g
50 g50 g652.7 g6.3 g3 g
150 g150 g1958.2 g19 g9.1 g
200 g200 g26011 g25 g12 g
250 g250 g32514 g31 g15 g

关于シーフードリゾット的问题

シーフードリゾット每100 g含多少热量?

シーフードリゾット每100 g含130 kcal,其中蛋白质5.5 g、碳水化合物13 g、脂肪6.1 g。

シーフードリゾット每50 g含多少热量?

シーフードリゾット每50 g含65 kcal,其中蛋白质2.7 g、碳水化合物6.3 g、脂肪3 g。

シーフードリゾット每150 g含多少热量?

シーフードリゾット每150 g含195 kcal,其中蛋白质8.2 g、碳水化合物19 g、脂肪9.1 g。

シーフードリゾット每200 g含多少热量?

シーフードリゾット每200 g含260 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物25 g、脂肪12 g。

シーフードリゾット每250 g含多少热量?

シーフードリゾット每250 g含325 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物31 g、脂肪15 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 25188 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维