了解你餐盘中的食物
香肠披萨
热量和营养成分
奶酪, 薄皮, 全谷物, 冷冻, 熟
250
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水28 g
脂肪7.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 250 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 7.8 g 10%
- 饱和脂肪 3.5 g 17%
- 膳食纤维 3.9 g 14%
- 糖 7.5 g —
- 钠 457 mg 20%
- 胆固醇 25 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 89 µg 10%
- 维生素C 0.6 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.81 mg 5%
- 维生素K 5.3 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.27 mg 23%
- 核黄素（维生素B2） 0.34 mg 26%
- 烟酸（维生素B3） 3.8 mg 23%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 71 µg 18%
- 维生素B12 2.2 µg 91%
- 胆碱 38 mg 7%
矿物质
- 钙 238 mg 18%
- 铁 2.1 mg 12%
- 镁 52 mg 12%
- 磷 318 mg 25%
- 钾 385 mg 8%
- 锌 2.5 mg 23%
- 铜 0.1 mg 11%
- 硒 22.5 µg 41%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 13 g | 28 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6.3 g | 14 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 19 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 32 g | 71 g | 20 g |
相似食物
关于香肠披萨的问题
香肠披萨每100 g含多少热量？
香肠披萨每100 g含250 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物28 g、脂肪7.8 g。
香肠披萨每50 g含多少热量？
香肠披萨每50 g含125 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物14 g、脂肪3.9 g。
香肠披萨每150 g含多少热量？
香肠披萨每150 g含375 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物43 g、脂肪12 g。
香肠披萨每200 g含多少热量？
香肠披萨每200 g含500 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物57 g、脂肪16 g。
香肠披萨每250 g含多少热量？
香肠披萨每250 g含625 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物71 g、脂肪20 g。
来源：Canadian Nutrient File 7650 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
