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Quark filling for pies
热量和营养成分
157
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水16 g
脂肪6.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 157 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 6.4 g 8%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 16 g —
- 钠 80.4 mg 3%
- 胆固醇 82.6 mg 28%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 79.7 µg 9%
- 维生素C 0.55 mg 1%
- 维生素D 0.44 µg 2%
- 维生素E 0.46 mg 3%
- 维生素K 1.1 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.22 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 20.4 µg 5%
- 维生素B12 0.74 µg 31%
矿物质
- 钙 102 mg 8%
- 铁 0.38 mg 2%
- 镁 11.6 mg 3%
- 磷 145 mg 12%
- 钾 157 mg 3%
- 锌 0.66 mg 6%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 9.2 µg 17%
- 碘 22.8 µg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 7.8 g | 16 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3.9 g | 8.2 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 12 g | 25 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 16 g | 33 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 20 g | 41 g | 16 g |
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关于Quark filling for pies的问题
Quark filling for pies每100 g含多少热量？
Quark filling for pies每100 g含157 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物16 g、脂肪6.4 g。
Quark filling for pies每50 g含多少热量？
Quark filling for pies每50 g含79 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物8.2 g、脂肪3.2 g。
Quark filling for pies每150 g含多少热量？
Quark filling for pies每150 g含236 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物25 g、脂肪9.6 g。
Quark filling for pies每200 g含多少热量？
Quark filling for pies每200 g含314 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物33 g、脂肪13 g。
Quark filling for pies每250 g含多少热量？
Quark filling for pies每250 g含393 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物41 g、脂肪16 g。
来源：Fineli (Finland) 31749 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
