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Pudding, chocolate pudding, industrial
热量和营养成分
116
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.7 g
碳水19 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 116 kcal —
- 蛋白质 3.7 g 7%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 17 g —
- 钠 55.4 mg 2%
- 胆固醇 8.2 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 20 µg 2%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0.03 µg 0%
- 维生素E 0.05 mg 0%
- 维生素K 0.58 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 0.13 mg 1%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 6.6 µg 2%
- 维生素B12 0.41 µg 17%
矿物质
- 钙 148 mg 11%
- 铁 0.18 mg 1%
- 镁 18.4 mg 4%
- 磷 114 mg 9%
- 钾 221 mg 5%
- 锌 0.58 mg 5%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 3 µg 6%
- 碘 17.8 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3.7 g | 19 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.9 g | 9.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5.6 g | 29 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7.5 g | 38 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9.4 g | 48 g | 6.4 g |
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来源：Fineli (Finland) 32529 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
