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Potatoes waxy av wo skin boiled
热量和营养成分
86
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.8 g
碳水18 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 86 kcal —
- 蛋白质 1.8 g 4%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 0.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 1.8 g | 18 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.9 g | 9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 2.7 g | 27 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 3.6 g | 36 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 4.5 g | 45 g | 1.3 g |
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来源：NEVO (Netherlands) 2922 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
