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Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked

热量和营养成分

198
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水33 g
脂肪4.8 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 198 kcal —
  • 蛋白质 3.6 g 7%
  • 碳水化合物 33 g 12%
  • 脂肪 4.8 g 6%
  • 饱和脂肪 0.5 g 2%
  • 膳食纤维 4.6 g 16%
  • 糖 0 g —
  • 钠 67 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 6.2 mg 7%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.76 mg 5%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
  • 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 2.4 mg 15%
  • 维生素B6 0.64 mg 38%
  • 叶酸（维生素B9） 24 µg 6%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 11 mg 1%
  • 铁 0.76 mg 4%
  • 磷 136 mg 11%
  • 钾 488 mg 10%
  • 锌 0.54 mg 5%
  • 硒 0.25 µg 0%
  • 碘 0.6 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1983.6 g33 g4.8 g
50 g50 g991.8 g16 g2.4 g
150 g150 g2975.3 g49 g7.1 g
200 g200 g3967.1 g65 g9.5 g
250 g250 g4958.9 g82 g12 g

关于Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked的问题

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每100 g含多少热量？

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每100 g含198 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物33 g、脂肪4.8 g。

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每50 g含多少热量？

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每50 g含99 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物16 g、脂肪2.4 g。

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每150 g含多少热量？

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每150 g含297 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物49 g、脂肪7.1 g。

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每200 g含多少热量？

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每200 g含396 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物65 g、脂肪9.5 g。

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每250 g含多少热量？

Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked每250 g含495 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物82 g、脂肪12 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) X327 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维