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Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared
热量和营养成分
162
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.6 g
碳水20 g
脂肪7.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 162 kcal —
- 蛋白质 2.6 g 5%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 2.4 g 9%
- 糖 0.3 g —
- 钠 380 mg 17%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 5.1 mg 6%
矿物质
- 钙 14 mg 1%
- 铁 0.72 mg 4%
- 钾 381 mg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2.6 g | 20 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1.3 g | 9.9 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 3.8 g | 30 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5.1 g | 40 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6.4 g | 50 g | 19 g |
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关于Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared的问题
Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared每100 g含多少热量?
Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared每100 g含162 kcal,其中蛋白质2.6 g、碳水化合物20 g、脂肪7.5 g。
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Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared每50 g含81 kcal,其中蛋白质1.3 g、碳水化合物9.9 g、脂肪3.7 g。
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Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared每150 g含243 kcal,其中蛋白质3.8 g、碳水化合物30 g、脂肪11 g。
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Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared每200 g含324 kcal,其中蛋白质5.1 g、碳水化合物40 g、脂肪15 g。
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Potato, french-fried, wedge cut, frozen, unprepared每250 g含405 kcal,其中蛋白质6.4 g、碳水化合物50 g、脂肪19 g。
来源:Canadian Nutrient File 7267 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维