营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 323 kcal —
  • 蛋白质 8 g 16%
  • 碳水化合物 73 g 26%
  • 脂肪 0.7 g 1%
  • 膳食纤维 6.2 g 22%
  • 糖 0.6 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3238 g73 g0.7 g
50 g50 g1624 g36 g0.4 g
150 g150 g48512 g109 g1.1 g
200 g200 g64616 g145 g1.4 g
250 g250 g80820 g182 g1.8 g

关于玉米粥的问题

玉米粥每100 g含多少热量?

玉米粥每100 g含323 kcal,其中蛋白质8 g、碳水化合物73 g、脂肪0.7 g。

玉米粥每50 g含多少热量?

玉米粥每50 g含162 kcal,其中蛋白质4 g、碳水化合物36 g、脂肪0.4 g。

玉米粥每150 g含多少热量?

玉米粥每150 g含485 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物109 g、脂肪1.1 g。

玉米粥每200 g含多少热量?

玉米粥每200 g含646 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物145 g、脂肪1.4 g。

玉米粥每250 g含多少热量?

玉米粥每250 g含808 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物182 g、脂肪1.8 g。

来源:CREA (Italy) 000075 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维