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Multigrain bread, seed bread, stone age bread
热量和营养成分
532
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水4 g
脂肪48 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 532 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 48 g 62%
- 饱和脂肪 6.3 g 31%
- 膳食纤维 5.6 g 20%
- 糖 3.6 g —
- 钠 324 mg 14%
- 胆固醇 110 mg 37%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 75 µg 8%
- 维生素C 0.53 mg 1%
- 维生素D 0.67 µg 3%
- 维生素E 8.9 mg 60%
- 维生素K 12.8 µg 11%
- 硫胺素(维生素B1) 0.6 mg 50%
- 核黄素(维生素B2) 0.29 mg 22%
- 烟酸(维生素B3) 2.1 mg 13%
- 维生素B6 0.38 mg 22%
- 叶酸(维生素B9) 52.6 µg 13%
- 维生素B12 0.65 µg 27%
矿物质
- 钙 224 mg 17%
- 铁 5.6 mg 31%
- 镁 216 mg 51%
- 磷 538 mg 43%
- 钾 571 mg 12%
- 锌 3.3 mg 30%
- 铜 0.86 mg 96%
- 锰 2.3 mg 99%
- 硒 24.5 µg 45%
- 碘 14.2 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 18 g | 4 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 8.9 g | 2 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 27 g | 6 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 36 g | 8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 45 g | 9.9 g | 121 g |
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关于Multigrain bread, seed bread, stone age bread的问题
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Multigrain bread, seed bread, stone age bread每100 g含532 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物4 g、脂肪48 g。
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Multigrain bread, seed bread, stone age bread每250 g含1330 kcal,其中蛋白质45 g、碳水化合物9.9 g、脂肪121 g。
来源:Fineli (Finland) 34671 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维