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Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix

热量和营养成分

247
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.6 g
碳水41 g
脂肪4.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 247 kcal —
  • 蛋白质 8.6 g 17%
  • 碳水化合物 41 g 15%
  • 脂肪 4.3 g 5%
  • 饱和脂肪 2.2 g 11%
  • 膳食纤维 3.7 g 13%
  • 糖 3.5 g —
  • 钠 219 mg 10%
  • 胆固醇 7.7 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 24.2 µg 3%
  • 维生素C 0.25 mg 0%
  • 维生素D 0.33 µg 2%
  • 维生素E 0.52 mg 3%
  • 维生素K 2.6 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.27 mg 22%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 3.6 mg 23%
  • 维生素B6 0.14 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 50.2 µg 13%
  • 维生素B12 0.11 µg 5%

矿物质

  • 钙 52.7 mg 4%
  • 铁 1.7 mg 9%
  • 镁 38 mg 9%
  • 磷 153 mg 12%
  • 钾 227 mg 5%
  • 锌 1.3 mg 12%
  • 铜 0.21 mg 23%
  • 锰 0.91 mg 40%
  • 硒 7 µg 13%
  • 碘 19.9 µg 13%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2478.6 g41 g4.3 g
50 g50 g1244.3 g21 g2.1 g
150 g150 g37113 g62 g6.4 g
200 g200 g49417 g82 g8.5 g
250 g250 g61821 g103 g11 g

关于Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix的问题

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每100 g含多少热量？

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每100 g含247 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物41 g、脂肪4.3 g。

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每50 g含多少热量？

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每50 g含124 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物21 g、脂肪2.1 g。

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每150 g含多少热量？

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每150 g含371 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物62 g、脂肪6.4 g。

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每200 g含多少热量？

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每200 g含494 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物82 g、脂肪8.5 g。

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每250 g含多少热量？

Multigrain bread, bread roll, low-fat milk, butter, flour mix每250 g含618 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物103 g、脂肪11 g。

来源：Fineli (Finland) 29006 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维