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Muesli with dried fruit
热量和营养成分
319
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.4 g
碳水62 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 319 kcal —
- 蛋白质 7.4 g 15%
- 碳水化合物 62 g 22%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 5.6 g 20%
- 糖 21 g —
- 钠 301 mg 13%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2.8 µg 0%
- 维生素C 1.6 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.51 mg 3%
- 维生素K 3.3 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.32 mg 27%
- 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
- 烟酸（维生素B3） 3.8 mg 24%
- 维生素B6 0.43 mg 25%
- 叶酸（维生素B9） 49.3 µg 12%
- 维生素B12 0.12 µg 5%
矿物质
- 钙 25.9 mg 2%
- 铁 3.9 mg 21%
- 镁 72.1 mg 17%
- 磷 213 mg 17%
- 钾 355 mg 8%
- 锌 1.8 mg 16%
- 铜 0.3 mg 33%
- 锰 2 mg 86%
- 硒 6 µg 11%
- 碘 26.6 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 7.4 g | 62 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3.7 g | 31 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 11 g | 93 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 15 g | 124 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 19 g | 155 g | 6.4 g |
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关于Muesli with dried fruit的问题
Muesli with dried fruit每100 g含多少热量？
Muesli with dried fruit每100 g含319 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物62 g、脂肪2.6 g。
Muesli with dried fruit每50 g含多少热量？
Muesli with dried fruit每50 g含160 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物31 g、脂肪1.3 g。
Muesli with dried fruit每150 g含多少热量？
Muesli with dried fruit每150 g含479 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物93 g、脂肪3.8 g。
Muesli with dried fruit每200 g含多少热量？
Muesli with dried fruit每200 g含638 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物124 g、脂肪5.1 g。
Muesli with dried fruit每250 g含多少热量？
Muesli with dried fruit每250 g含798 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物155 g、脂肪6.4 g。
来源：Fineli (Finland) 1348 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
