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奶昔
热量和营养成分
非巧克力味, 干粉混合物, 未冲调
329
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水51 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 329 kcal —
- 蛋白质 24 g 47%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 51 g —
- 钠 780 mg 34%
- 胆固醇 14 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 246 µg 27%
- 维生素C 1.2 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.05 mg 0%
- 维生素K 0.2 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.34 mg 26%
- 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 42 µg 11%
- 维生素B12 2.4 µg 100%
- 胆碱 107 mg 19%
矿物质
- 钙 880 mg 68%
- 铁 7.7 mg 43%
- 镁 200 mg 48%
- 磷 150 mg 12%
- 钾 2200 mg 47%
- 锌 3.6 mg 33%
- 铜 0.8 mg 89%
- 硒 14.3 µg 26%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 24 g | 51 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 26 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 35 g | 77 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 47 g | 103 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 59 g | 128 g | 6.5 g |
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来源：Canadian Nutrient File 5530 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
