奶昔

奶昔每100 g含93 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物13 g、脂肪3.4 g。

奶昔每50 g含47 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物6.6 g、脂肪1.7 g。

奶昔每150 g含140 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物20 g、脂肪5.1 g。

奶昔每200 g含186 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物26 g、脂肪6.8 g。

奶昔每250 g含233 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物33 g、脂肪8.5 g。