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Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial

热量和营养成分

231
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水9.2 g
脂肪15 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 231 kcal —
  • 蛋白质 15 g 30%
  • 碳水化合物 9.2 g 3%
  • 脂肪 15 g 19%
  • 饱和脂肪 5 g 25%
  • 膳食纤维 0.4 g 1%
  • 糖 1.7 g —
  • 钠 466 mg 20%
  • 胆固醇 32.8 mg 11%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 9.4 µg 1%
  • 维生素C 0.07 mg 0%
  • 维生素D 0.22 µg 1%
  • 维生素E 1 mg 7%
  • 维生素K 6.6 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.31 mg 26%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 3.6 mg 22%
  • 维生素B6 0.28 mg 16%
  • 叶酸（维生素B9） 3.6 µg 1%
  • 维生素B12 0.56 µg 23%

矿物质

  • 钙 10.7 mg 1%
  • 铁 1 mg 6%
  • 镁 16.5 mg 4%
  • 磷 114 mg 9%
  • 钾 198 mg 4%
  • 锌 2.7 mg 24%
  • 铜 0.08 mg 8%
  • 锰 0.06 mg 3%
  • 硒 11.9 µg 22%
  • 碘 3.2 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g23115 g9.2 g15 g
50 g50 g1167.5 g4.6 g7.5 g
150 g150 g34723 g14 g22 g
200 g200 g46230 g19 g30 g
250 g250 g57838 g23 g37 g

关于Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial的问题

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Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial每100 g含231 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物9.2 g、脂肪15 g。

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Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial每150 g含347 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物14 g、脂肪22 g。

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Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial每200 g含462 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物19 g、脂肪30 g。

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Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial每250 g含578 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物23 g、脂肪37 g。

来源：Fineli (Finland) 31962 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维