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Fish ball, industrial
热量和营养成分
224
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水13 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 224 kcal —
- 蛋白质 15 g 29%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 4.4 g —
- 钠 462 mg 20%
- 胆固醇 34.8 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 10.4 µg 1%
- 维生素C 7.9 mg 9%
- 维生素D 2.1 µg 10%
- 维生素E 2.3 mg 15%
- 维生素K 17.3 µg 14%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 18%
- 维生素B6 0.45 mg 26%
- 叶酸（维生素B9） 41.5 µg 10%
- 维生素B12 1.4 µg 57%
矿物质
- 钙 67.7 mg 5%
- 铁 1.4 mg 8%
- 镁 48.3 mg 12%
- 磷 207 mg 17%
- 钾 686 mg 15%
- 锌 0.64 mg 6%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.28 mg 12%
- 硒 11.6 µg 21%
- 碘 32.6 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7.3 g | 6.4 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 22 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 29 g | 26 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 36 g | 32 g | 29 g |
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来源：Fineli (Finland) 30303 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
