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Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat
热量和营养成分
299
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水1.2 g
脂肪25 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 299 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 25 g 32%
- 饱和脂肪 15 g 76%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.2 g —
- 钠 1420 mg 62%
- 胆固醇 66.8 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 223 µg 25%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.5 µg 3%
- 维生素E 0.96 mg 6%
- 维生素K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 0.19 mg 1%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 62 µg 16%
- 维生素B12 1.1 µg 46%
矿物质
- 钙 480 mg 37%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 280 mg 22%
- 钾 95 mg 2%
- 锌 0.9 mg 8%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 7 µg 13%
- 碘 0.1 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 18 g | 1.2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 9 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 27 g | 1.8 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 36 g | 2.4 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 45 g | 3 g | 63 g |
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来源：Fineli (Finland) 11211 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
