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Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum
热量和营养成分
70
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.9 g
碳水4.9 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 70 kcal —
- 蛋白质 4.9 g 10%
- 碳水化合物 4.9 g 2%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 2.1 g 11%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.9 g —
- 钠 234 mg 10%
- 胆固醇 11.8 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 28.3 µg 3%
- 维生素C 1.1 mg 1%
- 维生素D 0.32 µg 2%
- 维生素E 0.07 mg 0%
- 维生素K 0.35 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.31 mg 24%
- 烟酸（维生素B3） 0.12 mg 1%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 4.8 µg 1%
- 维生素B12 0.39 µg 16%
矿物质
- 钙 142 mg 11%
- 铁 0.05 mg 0%
- 镁 12.9 mg 3%
- 磷 105 mg 8%
- 钾 182 mg 4%
- 锌 0.51 mg 5%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.7 µg 5%
- 碘 27.4 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 4.9 g | 4.9 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.4 g | 2.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 7.3 g | 7.3 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 9.8 g | 9.7 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 12 g | 12 g | 8.5 g |
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来源：Fineli (Finland) 6026 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
