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Cheese, feta cheese in oil, goat milk
热量和营养成分
328
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水1.1 g
脂肪29 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 328 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 29 g 37%
- 饱和脂肪 15 g 76%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.1 g —
- 钠 1349 mg 59%
- 胆固醇 63.5 mg 21%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 229 µg 25%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.48 µg 2%
- 维生素E 1.5 mg 10%
- 维生素K 2.6 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 0.18 mg 1%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 58.9 µg 15%
- 维生素B12 1.1 µg 44%
矿物质
- 钙 456 mg 35%
- 铁 0.19 mg 1%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 266 mg 21%
- 钾 90.3 mg 2%
- 锌 0.86 mg 8%
- 铜 0.07 mg 7%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 6.7 µg 12%
- 碘 0.09 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 17 g | 1.1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 8.6 g | 0.6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 26 g | 1.7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 34 g | 2.3 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 43 g | 2.9 g | 72 g |
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来源：Fineli (Finland) 29228 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
