了解你餐盘中的食物
Goat cheese, in brine, 20-25%
热量和营养成分
266
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水0 g
脂肪23 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 266 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 23 g 29%
- 饱和脂肪 14 g 68%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 915 mg 40%
- 胆固醇 76.4 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 235 µg 26%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.32 µg 2%
- 维生素E 0.12 mg 1%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.05 mg 4%
- 核黄素(维生素B2) 0.45 mg 35%
- 烟酸(维生素B3) 1.8 mg 11%
- 泛酸(维生素B5) 0.08 mg 2%
- 维生素B6 0.25 mg 15%
- 生物素(维生素B7) 5.1 µg 17%
- 叶酸(维生素B9) 26.7 µg 7%
- 维生素B12 1.1 µg 46%
- 胆碱 15.4 mg 3%
矿物质
- 钙 189 mg 14%
- 铁 0.11 mg 1%
- 镁 8.9 mg 2%
- 磷 194 mg 16%
- 钾 39.1 mg 1%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 10.1 µg 18%
- 碘 35.5 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7.5 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 22 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 30 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 37 g | 0 g | 57 g |
相似食物
关于Goat cheese, in brine, 20-25%的问题
Goat cheese, in brine, 20-25%每100 g含多少热量?
Goat cheese, in brine, 20-25%每100 g含266 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。
Goat cheese, in brine, 20-25%每50 g含多少热量?
Goat cheese, in brine, 20-25%每50 g含133 kcal,其中蛋白质7.5 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
Goat cheese, in brine, 20-25%每150 g含多少热量?
Goat cheese, in brine, 20-25%每150 g含399 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪34 g。
Goat cheese, in brine, 20-25%每200 g含多少热量?
Goat cheese, in brine, 20-25%每200 g含532 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪46 g。
Goat cheese, in brine, 20-25%每250 g含多少热量?
Goat cheese, in brine, 20-25%每250 g含665 kcal,其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪57 g。
来源:Frida (Denmark) 1776 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维