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Goat cheese, hard, 45% fidm.

热量和营养成分

362
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0 g
脂肪31 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 362 kcal —
  • 蛋白质 21 g 43%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 31 g 39%
  • 饱和脂肪 18 g 92%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 256 mg 11%
  • 胆固醇 102 mg 34%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 350 µg 39%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.42 µg 2%
  • 维生素E 0.49 mg 3%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
  • 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
  • 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
  • 泛酸（维生素B5） 0.08 mg 2%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 生物素（维生素B7） 5.1 µg 17%
  • 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
  • 维生素B12 0.2 µg 8%
  • 胆碱 15.4 mg 3%

矿物质

  • 钙 820 mg 63%
  • 铁 0.22 mg 1%
  • 镁 58.3 mg 14%
  • 磷 570 mg 46%
  • 钾 97 mg 2%
  • 锌 3.3 mg 30%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 锰 0.04 mg 2%
  • 硒 13.8 µg 25%
  • 碘 72 µg 48%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g36221 g0 g31 g
50 g50 g18111 g0 g15 g
150 g150 g54432 g0 g46 g
200 g200 g72543 g0 g62 g
250 g250 g90653 g0 g77 g

关于Goat cheese, hard, 45% fidm.的问题

Goat cheese, hard, 45% fidm.每100 g含多少热量？

Goat cheese, hard, 45% fidm.每100 g含362 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪31 g。

Goat cheese, hard, 45% fidm.每50 g含多少热量？

Goat cheese, hard, 45% fidm.每50 g含181 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

Goat cheese, hard, 45% fidm.每150 g含多少热量？

Goat cheese, hard, 45% fidm.每150 g含544 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪46 g。

Goat cheese, hard, 45% fidm.每200 g含多少热量？

Goat cheese, hard, 45% fidm.每200 g含725 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪62 g。

Goat cheese, hard, 45% fidm.每250 g含多少热量？

Goat cheese, hard, 45% fidm.每250 g含906 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪77 g。

来源：Frida (Denmark) 1777 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维