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Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 221 kcal —
- 蛋白质 4.5 g 9%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 1.9 g —
- 钠 204 mg 9%
- 胆固醇 6 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 5 µg 1%
- 维生素C 1.8 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.55 mg 4%
- 维生素K 27.7 µg 23%
- 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 17%
- 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 56 µg 14%
- 维生素B12 0.02 µg 1%
- 胆碱 10.3 mg 2%
矿物质
- 钙 8 mg 1%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 47 mg 4%
- 钾 49 mg 1%
- 锌 0.41 mg 4%
- 铜 0.08 mg 9%
- 硒 19.7 µg 36%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 4.5 g | 23 g | 12 g |
| 1份 | 204 g | 451 | 9.1 g | 47 g | 24 g |
| 2份 | 408 g | 902 | 18 g | 95 g | 47 g |
| ½份 | 102 g | 225 | 4.5 g | 24 g | 12 g |
| 3份 | 612 g | 1353 | 27 g | 142 g | 71 g |
| 4份 | 816 g | 1803 | 36 g | 190 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2.2 g | 12 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 6.7 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 8.9 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 11 g | 58 g | 29 g |
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关于Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise的问题
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每100 g含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每100 g含221 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物23 g、脂肪12 g。
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每1份 (204 g)含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每1份 (204 g)含451 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物47 g、脂肪24 g。
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每2份 (408 g)含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每2份 (408 g)含902 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物95 g、脂肪47 g。
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每½份 (102 g)含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每½份 (102 g)含225 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物24 g、脂肪12 g。
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每3份 (612 g)含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每3份 (612 g)含1353 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物142 g、脂肪71 g。
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每4份 (816 g)含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每4份 (816 g)含1803 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物190 g、脂肪94 g。
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每50 g含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每50 g含111 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物12 g、脂肪5.8 g。
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每150 g含多少热量？
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise每150 g含332 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物35 g、脂肪17 g。
来源：FNDDS (USDA) 58148110 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
