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Karelian pasty, rice filling, saarioinen

热量和营养成分

244
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.8 g
碳水33 g
脂肪9.8 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 244 kcal —
  • 蛋白质 3.8 g 8%
  • 碳水化合物 33 g 12%
  • 脂肪 9.8 g 13%
  • 饱和脂肪 1.9 g 10%
  • 膳食纤维 2.8 g 10%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 487 mg 21%
  • 胆固醇 0.9 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 2.4 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1.5 mg 10%
  • 维生素K 10.7 µg 9%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 0.43 mg 3%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 8.8 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 11.8 mg 1%
  • 铁 0.86 mg 5%
  • 镁 25 mg 6%
  • 磷 79.3 mg 6%
  • 钾 107 mg 2%
  • 锌 0.78 mg 7%
  • 铜 0.13 mg 15%
  • 锰 0.54 mg 23%
  • 硒 4.8 µg 9%
  • 碘 3.2 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2443.8 g34 g9.8 g
50 g50 g1221.9 g17 g4.9 g
150 g150 g3665.8 g50 g15 g
200 g200 g4887.7 g67 g20 g
250 g250 g6109.6 g84 g25 g

关于Karelian pasty, rice filling, saarioinen的问题

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每100 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每100 g含244 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物34 g、脂肪9.8 g。

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每50 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每50 g含122 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物17 g、脂肪4.9 g。

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每150 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每150 g含366 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物50 g、脂肪15 g。

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每200 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每200 g含488 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物67 g、脂肪20 g。

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每250 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, saarioinen每250 g含610 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物84 g、脂肪25 g。

来源：Fineli (Finland) 31782 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维