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Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen

热量和营养成分

231
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.4 g
碳水34 g
脂肪8.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 231 kcal —
  • 蛋白质 4.4 g 9%
  • 碳水化合物 34 g 12%
  • 脂肪 8.3 g 11%
  • 饱和脂肪 0.9 g 4%
  • 膳食纤维 1.6 g 6%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 390 mg 17%
  • 胆固醇 1.5 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.9 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.01 µg 0%
  • 维生素E 1.5 mg 10%
  • 维生素K 10.8 µg 9%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 0.51 mg 3%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 7.3 µg 2%
  • 维生素B12 0.01 µg 0%

矿物质

  • 钙 10.5 mg 1%
  • 铁 0.55 mg 3%
  • 镁 13.3 mg 3%
  • 磷 47.3 mg 4%
  • 钾 68 mg 1%
  • 锌 0.46 mg 4%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 锰 0.32 mg 14%
  • 硒 4.9 µg 9%
  • 碘 3.8 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2314.4 g34 g8.3 g
50 g50 g1162.2 g17 g4.2 g
150 g150 g3476.5 g51 g13 g
200 g200 g4628.7 g67 g17 g
250 g250 g57811 g84 g21 g

关于Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen的问题

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每100 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每100 g含231 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物34 g、脂肪8.3 g。

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每50 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每50 g含116 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物17 g、脂肪4.2 g。

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每150 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每150 g含347 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物51 g、脂肪13 g。

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每200 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每200 g含462 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物67 g、脂肪17 g。

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每250 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen每250 g含578 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物84 g、脂肪21 g。

来源：Fineli (Finland) 31783 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维