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Karelian pasty, rice filling, moilas

热量和营养成分

274
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.6 g
碳水34 g
脂肪13 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 274 kcal —
  • 蛋白质 4.6 g 9%
  • 碳水化合物 34 g 12%
  • 脂肪 13 g 16%
  • 饱和脂肪 1.7 g 9%
  • 膳食纤维 2.8 g 10%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 491 mg 21%
  • 胆固醇 0.65 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.1 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 2.7 mg 18%
  • 维生素K 14.2 µg 12%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 0.45 mg 3%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 8.8 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 23.7 mg 2%
  • 铁 0.88 mg 5%
  • 镁 25.6 mg 6%
  • 磷 80.4 mg 6%
  • 钾 125 mg 3%
  • 锌 0.79 mg 7%
  • 铜 0.14 mg 15%
  • 锰 0.55 mg 24%
  • 硒 5 µg 9%
  • 碘 3 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2744.6 g34 g13 g
50 g50 g1372.3 g17 g6.3 g
150 g150 g4116.9 g51 g19 g
200 g200 g5489.2 g68 g25 g
250 g250 g68512 g85 g32 g

关于Karelian pasty, rice filling, moilas的问题

Karelian pasty, rice filling, moilas每100 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, moilas每100 g含274 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物34 g、脂肪13 g。

Karelian pasty, rice filling, moilas每50 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, moilas每50 g含137 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物17 g、脂肪6.3 g。

Karelian pasty, rice filling, moilas每150 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, moilas每150 g含411 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物51 g、脂肪19 g。

Karelian pasty, rice filling, moilas每200 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, moilas每200 g含548 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物68 g、脂肪25 g。

Karelian pasty, rice filling, moilas每250 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, moilas每250 g含685 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物85 g、脂肪32 g。

来源：Fineli (Finland) 31788 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维