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速溶咖啡
热量和营养成分
粉末，半咖啡因
352
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水73 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 352 kcal —
- 蛋白质 14 g 29%
- 碳水化合物 73 g 27%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 37 mg 2%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 1.9 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 28.2 mg 176%
- 泛酸（维生素B5） 0.1 mg 2%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 102 mg 19%
矿物质
- 钙 141 mg 11%
- 铁 4.4 mg 25%
- 镁 327 mg 78%
- 磷 303 mg 24%
- 钾 3535 mg 75%
- 锌 0.35 mg 3%
- 铜 0.14 mg 15%
- 锰 1.7 mg 74%
- 硒 12.6 µg 23%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 14 g | 73 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 7.2 g | 37 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 22 g | 110 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 29 g | 146 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 36 g | 183 g | 1.3 g |
关于速溶咖啡的问题
速溶咖啡每100 g含多少热量？
速溶咖啡每100 g含352 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物73 g、脂肪0.5 g。
速溶咖啡每50 g含多少热量？
速溶咖啡每50 g含176 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物37 g、脂肪0.3 g。
速溶咖啡每150 g含多少热量？
速溶咖啡每150 g含528 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物110 g、脂肪0.8 g。
速溶咖啡每200 g含多少热量？
速溶咖啡每200 g含704 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物146 g、脂肪1 g。
速溶咖啡每250 g含多少热量？
速溶咖啡每250 g含880 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物183 g、脂肪1.3 g。
来源：Canadian Nutrient File 5423 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
