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Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved

热量和营养成分

147
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.1 g
碳水15 g
脂肪6.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 147 kcal —
  • 蛋白质 7.1 g 14%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 6.2 g 8%
  • 饱和脂肪 3.6 g 18%
  • 膳食纤维 1.6 g 6%
  • 糖 2 g —
  • 钠 274 mg 12%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 92 µg 10%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.05 µg 0%
  • 维生素E 0.45 mg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 11%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 142 mg 11%
  • 铁 0.4 mg 2%
  • 磷 125 mg 10%
  • 钾 81 mg 2%
  • 锌 0.86 mg 8%
  • 硒 2800 µg 5091%
  • 碘 3.3 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1477.1 g15 g6.2 g
50 g50 g743.6 g7.4 g3.1 g
150 g150 g22111 g22 g9.3 g
200 g200 g29414 g29 g12 g
250 g250 g36818 g37 g16 g

关于Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved的问题

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每100 g含多少热量？

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每100 g含147 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物15 g、脂肪6.2 g。

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每50 g含多少热量？

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每50 g含74 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物7.4 g、脂肪3.1 g。

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每150 g含多少热量？

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每150 g含221 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物22 g、脂肪9.3 g。

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每200 g含多少热量？

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每200 g含294 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物29 g、脂肪12 g。

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每250 g含多少热量？

Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved每250 g含368 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物37 g、脂肪16 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) H10018 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维