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Frankfurter, light, boiled

热量和营养成分

157
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水5.1 g
脂肪9 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 157 kcal —
  • 蛋白质 12 g 23%
  • 碳水化合物 5.1 g 2%
  • 脂肪 9 g 12%
  • 饱和脂肪 3.1 g 15%
  • 膳食纤维 0.1 g 0%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 716 mg 31%
  • 胆固醇 41.7 mg 14%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 11.4 µg 1%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.29 µg 1%
  • 维生素E 0.31 mg 2%
  • 维生素K 13.1 µg 11%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.31 mg 26%
  • 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
  • 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
  • 维生素B6 0.24 mg 14%
  • 叶酸（维生素B9） 3.9 µg 1%
  • 维生素B12 0.36 µg 15%

矿物质

  • 钙 16.7 mg 1%
  • 铁 0.67 mg 4%
  • 镁 13.8 mg 3%
  • 磷 104 mg 8%
  • 钾 155 mg 3%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 锰 0.01 mg 1%
  • 硒 9.4 µg 17%
  • 碘 5.8 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g15712 g5.1 g9 g
50 g50 g795.8 g2.5 g4.5 g
150 g150 g23617 g7.6 g14 g
200 g200 g31423 g10 g18 g
250 g250 g39329 g13 g23 g

关于Frankfurter, light, boiled的问题

Frankfurter, light, boiled每100 g含多少热量？

Frankfurter, light, boiled每100 g含157 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物5.1 g、脂肪9 g。

Frankfurter, light, boiled每50 g含多少热量？

Frankfurter, light, boiled每50 g含79 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物2.5 g、脂肪4.5 g。

Frankfurter, light, boiled每150 g含多少热量？

Frankfurter, light, boiled每150 g含236 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物7.6 g、脂肪14 g。

Frankfurter, light, boiled每200 g含多少热量？

Frankfurter, light, boiled每200 g含314 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物10 g、脂肪18 g。

Frankfurter, light, boiled每250 g含多少热量？

Frankfurter, light, boiled每250 g含393 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物13 g、脂肪23 g。

来源：Fineli (Finland) 30341 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维