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Flavored rice mixture
热量和营养成分
127
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水19 g
脂肪4.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 127 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 4.3 g 5%
- 饱和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.6 g —
- 钠 296 mg 13%
- 胆固醇 1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 28 µg 3%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.48 mg 3%
- 维生素K 4.7 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 1 mg 6%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 38 µg 10%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
- 胆碱 3.2 mg 1%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 28 mg 2%
- 钾 33 mg 1%
- 锌 0.28 mg 3%
- 铜 0.06 mg 7%
- 硒 3.7 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 1.9 g | 19 g | 4.3 g |
| 1份 | 218 g | 277 | 4.1 g | 42 g | 9.3 g |
| 2份 | 436 g | 554 | 8.2 g | 85 g | 19 g |
| ½份 | 109 g | 138 | 2 g | 21 g | 4.6 g |
| 3份 | 654 g | 831 | 12 g | 127 g | 28 g |
| 4份 | 872 g | 1107 | 16 g | 169 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0.9 g | 9.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 2.8 g | 29 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 3.7 g | 39 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 4.7 g | 49 g | 11 g |
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来源：FNDDS (USDA) 58163310 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
