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Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%
热量和营养成分
144
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水3.8 g
脂肪7.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 144 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 3.8 g 1%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 饱和脂肪 4.7 g 23%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 3.8 g —
- 钠 1119 mg 49%
- 胆固醇 20.3 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 60.3 µg 7%
- 维生素C 0.69 mg 1%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 0.13 mg 1%
- 维生素K 2 µg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.02 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.14 mg 10%
- 烟酸(维生素B3) 0.08 mg 0%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 4.6 µg 1%
- 维生素B12 0.27 µg 11%
矿物质
- 钙 385 mg 30%
- 铁 0.08 mg 0%
- 镁 13.4 mg 3%
- 磷 69 mg 6%
- 钾 481 mg 10%
- 锌 0.32 mg 3%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 2 µg 4%
- 碘 12.2 µg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 16 g | 3.8 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8.1 g | 1.9 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 24 g | 5.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 32 g | 7.7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 40 g | 9.6 g | 18 g |
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关于Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%的问题
Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%每100 g含多少热量?
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Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%每50 g含72 kcal,其中蛋白质8.1 g、碳水化合物1.9 g、脂肪3.5 g。
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Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%每150 g含216 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物5.7 g、脂肪11 g。
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Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%每250 g含360 kcal,其中蛋白质40 g、碳水化合物9.6 g、脂肪18 g。
来源:Fineli (Finland) 33118 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维